My Day In Food 4

My Day In Food 1
My Day In Food 2
My Day In Food 3

Yay, tid til denne uges “My Day In Food” indlæg! Links til de andre indlæg ovenover. IGEN, jeg følger som nævnt i de andre ingen kostplan eller diæt, men spiser med min fornuft og nyder stadig livet med slik og andet somme tider (hver fredag for eksempel). Jeg undskylder i øvrigt hvis de er lidt ensformige nogle gange, men jeg spiser meget de samme ting i perioder fordi det er nemmere. Med en studiebolig og et minikøleskab er der ikke altid plads (eller penge) til verdens største variation. Så jeg spiser tingene til de er spist op!

—-

Yay, time for this week’s “My Day In Food” post! Links to the other posts are above. AGAIN, as mentioned, I do not follow any meal plans or diets, but I eat with common sense and still enjoy life with candy and other things sometimes (every Friday for example). By the way I also apologize if these are a little alike sometimes, but I eat a lot of the same things in periods because it is easier. With a study apartment and a mini fridge there is not always room (or money) for the world’s biggest variation. So I eat till the things are eaten all up!

Morgenmad: Til morgenmad drak jeg den sædvanlige smoothie, denne var dog lidt anderledes med banan, blåbær, honningmelon, spinat, ingefær og skyr. Jeg elsker Digestive kiks, de er min store svaghed og jeg kan spise virkelig mange ad gangen! Jeg spiste to til morgenmad sammen med et æble for også at få lidt fast og mættende i maven (jeg trænede i morges, så skulle have noget der gav god energi efter det)

—-

Breakfast: For breakfast I drank the usual smoothie, this was a little different though with banana, blueberries, honeydew, spinach, ginger and skyr. I love Digestive crackers, they are my big weakness and I can eat way too many at once! I had two for breakfast with an apple to get something more hard and fulling (I worked out this morning so I needed something which would give me nice energy after that)

Frokost: Min favoritfrokost i øjeblikket er klart avocado i alle afskygninger! I salat, simpelt med citron og salt eller som her på et ristet stykke rugbrød! Jeg elsker den mad, avocadoen har den lækreste cremede, men friske, smag og med lidt citronsaft og salt over er den perfekt! Jeg spiser altid grøntsager ved siden af rugbrød da jeg ellers synes det kan blive lidt kedeligt.

—-

Lunch: My favorite lunch right now is definitely avocado in all forms! In salad, simple with lemon and salt or as pictured on a slice of toasted rye bread ! I love this combination, the avocado has the most delicious, creamy, but fresh, taste and with a little lemon juice and salt over it, it is perfect! I always eat vegetables next to rye bread as I think it can get a little plain otherwise.

Eftermiddagssnack: Til eftermiddag drak jeg (stærk – jeg elsker det stærkt!) te og spiste lidt let i form af blåbær og honningmelon. Jeg bliver rigtig lækkersulten i løbet af dagen og sørger for at tage frugt i stedet for slik (hvilket ikke altid lykkes, haha) og honningmelon og blåbær er nogle af mine yndlingsfrugter! Især honningmelon hvis det kommer direkte fra køleskabet iskoldt! Jeg skærer tit ekstra ud om morgenen når jeg laver smoothie og gemmer det ekstra i køleskabet til senere – super lækker og nem snack.

—-

Afternoon snack: For afternoon I had (strong – I love it strong!) tea and ate pretty light something light – blueberries and honeydew. I get so hungry after something sweet and always try to grab fruit instead of candy (which does not always happen, haha) and honeydew and blueberries are some of my favorites! Especially the honeydew if I can grab it directly from the fridge freezing cold! I often cut out extra when I make my morning smoothie and save it in the fridge for later – super delicious and easy snack.

Aftensmad: Til aftensmad lavede jeg pitabrød til min kæreste og jeg – fuldkornsbrød, tun, dressing lavet af skyr, hvidløg, salt og peber. Og så selvfølgelig lækre grøntsaer. Jeg ved ikke hvorfor, men jeg elsker mad hvor der er brød og tilbehør!

—-

Dinner: For dinner I made pita bread for me and my boyfriend – full grain bread, dressing made from skyr, garlic, salt and pepper. And then of course delicious vegetables. I do not know why, but I love food where there is bread and things to fill it with!