My Day In Food 2

Breakfast Smoothie

IMG_9780

IMG_9777

I dag vil jeg dele opskriften på min yndlings morgensmoothie som jeg i øjeblikket drikker hver morgen, og som jeg også skrev om i går, med jer. Den er super lækker, sund og mætter fantastisk og så giver den en masse vitaminer og andre gode ting i form af for eksempel jern da der er spinat i.

Ingredienser
en håndfuld spinat
en kvart mango
en kvart melon (jeg bruger frøskindsmelon)
en banan
1 skvæt ingefær/citron shot (hjemmelavet af min søde svigermor)
1 skvæt hjemmelavet blåbærsaft (opskrift kommer snarest)
halvanden spsk skyr

Fremgangsmåde
Blend alle ingredienserne godt sammen til smoothien er helt cremet og smag eventuelt til med vanilje. Tilføj mere skyr hvis den ønskes tykkere og mere saft hvis den ønskes tyndere.

——–

Today I want to share the recipe for my favorite morning smoothie, which I currently drink every morning and which I also wrote about yesterday, with you. It is super delicious, healthy and is really fulling and gives you a lot of vitamins and other good things like iron since there is spinach in it.

Ingredients
a handful of spinach
fourth of a mango
fourth of a melon (I use Christmas melon)
a banana
a dash of ginger/lemon shot (homemade by my bf’s sweet mum)
a dash of homemade blueberry juice (recipe will come soon)
one a half tbs of skyr

Method
Blend all the ingredients together until the smoothie is creamy and taste it and add a bit of vanilla. Add more skyr if you want it more thick and more juice if you want it more thin.

Signatur 2

4 kommentarer

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

My Day In Food 2